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    人为什(shí)么(me)会(huì)感(gǎn)到疲劳?呼吸肌训练对病情有哪些帮(bāng)助?

    栏(lán)目:呼(hū)吸(xī)科普 发布时(shí)间:2020-09-24

    在大多数呼吸(xī)系统疾病和肺病患者的研究报(bào)告中,呼吸肌无力会导致(zhì)患(huàn)者(zhě)出现呼吸(xī)窘迫(pò)、呼吸(xī)急促、呼吸困难等症状,严重时甚至会(huì)出现呼吸衰竭。

    呼吸肌无力是指呼吸相(xiàng)关(guān)的肌群已无力满足肺部正常活动,从而加重肺(fèi)病(bìng)患者的病情(qíng)。

    《国(guó)家卫生(shēng)健康委(wěi)办公(gōng)厅(tīng)关于印发新冠肺炎出院患者康(kāng)复方(fāng)案的通知(zhī)》中指(zhǐ)出新冠肺炎患(huàn)者存在呼吸(xī)功(gōng)能障(zhàng)碍:表现为咳嗽、咳痰、呼吸(xī)困难、活动后气短,可伴有呼吸肌肉无力等。

    我(wǒ)们都知道,呼吸与胸腔有直接(jiē)关系,在吸气的过(guò)程(chéng)中,肌肉收缩会使胸腔体积变(biàn)大(dà),胸(xiōng)腔内压力变小,产生负压,空气从大(dà)气中进入肺部(bù)。

    呼吸最重要的(de)肌肉是膈肌(jī),作为最重要的吸气肌肉,吸(xī)气过(guò)程中60~80%的(de)功都(dōu)是由(yóu)膈肌执行。

    剧烈运动后会产生疲劳感,也是因为呼吸(xī)肌、膈肌表现出的疲劳。疲劳感(gǎn)说明呼吸肌正在极限工(gōng)作。

    呼吸肌(jī)的(de)独特之处在于,它们在整个生(shēng)命过程中(zhōng)的(de)持续活动(dòng)。

    既然(rán)呼吸肌对身体和慢阻肺患者的病情影响这么大,那么呼吸肌是否能够通过训(xùn)练来改善呢?

    呼吸肌训练(RMT)可(kě)以定义为一种旨(zhǐ)在通过(guò)特定运动改(gǎi)善呼吸肌(jī)功(gōng)能的训练方法或治(zhì)疗方法。

    通过一系列与呼吸肌有关的运动(dòng)训练以增加(jiā)呼吸肌的力量和耐力,从(cóng)而改善呼吸功(gōng)能(néng)。

    赛(sài)客呼吸(xī)耐力(lì)训(xùn)练仪是一款(kuǎn)集肺功能检测与呼吸肌力(lì)测试训练于一身的便携式智(zhì)能仪器。测试功(gōng)能可实现最大口腔(qiāng)吸气压(MIP)、最大口腔(qiāng)呼气压(MEP)等测试,阈值负荷训(xùn)练功(gōng)能(néng)可(kě)实(shí)现吸气阻力训练、呼气阻力训练,全(quán)面满(mǎn)足呼吸肌评估和训练(liàn)的需求。

    心律(lǜ)失常-猝死(sǐ)-运动-心源性猝(cù)死-年(nián)轻人(rén)-熬(áo)夜


    呼吸肌功能训练分两种模式:自动模式(shì)、手动模式(shì)。初次(cì)使用或呼吸肌功能稍(shāo)弱的患者,建议(yì)先以恒定阻力的手动模式训练(liàn);呼吸肌功(gōng)能在训练(liàn)后已有改善情况的患(huàn)者,可尝试进阶(jiē)式阻力(lì)的(de)自动模式。

    呼吸肌功能(néng)训练时,可直观的看到较上次训练的数(shù)据差异。


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