2016-08-06 14:48厦门晚（wǎn）报

本报讯（记者易云霆）2016年8月8日是第八（bā）个（gè）全国“全民（mín）健身（shēn）日”。今天上午，厦（xià）门（mén）市（shì）体育中心涌（yǒng）动健身热潮，由厦门市（shì）体（tǐ）育（yù）局主办的2016年厦门市“全民健身日”活动暨厦（xià）门市全民健身运动会开（kāi）幕（mù）式在这里举行。

开（kāi）幕式现场（chǎng）进（jìn）行了手拍鼓（gǔ）、杠铃操、花样跳绳等众（zhòng）多项目的表演，当天还进行了“我爱足球（qiú）”足（zú）球（qiú）赛，还请专家现场教（jiāo）市民打（dǎ）太极、练瑜珈。同时，厦门市（shì）国民体（tǐ）质监测（cè）中心也（yě）正式挂牌，将长期对市民免费开放。

九州网页版和赛客呼（hū）吸也（yě）首次参与到（dào）健身（shēn）事业热潮（cháo）中，现场众（zhòng）多健身达人、关心自（zì）己呼吸健康的中老年人纷（fēn）纷涌到（dào）九州网页版和赛客在（zài）体育（yù）中心现（xiàn）场搭建的呼吸体验点进行呼吸功能检（jiǎn）测，了解自己的呼吸（xī）是否健康。

现场（chǎng）出现多位运动达人让呼吸（xī）体验（yàn）现场增（zēng）色：

身高2米的巨（jù）人，之前曾是运（yùn）动（dòng）员出身，如今退役后仍（réng）然从（cóng）事运动产业，运动（dòng）员（yuán）生涯为（wéi）他的呼（hū）吸功（gōng）能打下了坚实基（jī）础（chǔ），但体重成（chéng）为呼吸的负担；

从小就喜欢运动，常年坚持游泳的（de）运（yùn）动达人，身材匀称，呼（hū）吸机能（néng）惊人，肺活量达到6升（shēng）以上，令众多缺少运动（dòng）的人（rén）群汗颜；

一（yī）个（gè）肺活量（liàng）虽然（rán）达标但其（qí）他指标显示略（luè）低被（bèi）怀疑有呼（hū）吸病（bìng）的中年人，承认自己有较久的（de）咽（yān）炎历史；

在众多中老（lǎo）年人体验里，发现不少人对呼吸（xī）常（cháng）识（shí）还停留在肺活量的认知上，每个人只（zhī）知道肺活量（liàng）指（zhǐ）标，不了（le）解人体最重要的呼吸肌-横（héng）膈肌对人体呼吸的重（chóng）要性，很多人以为肺活量大就没有任（rèn）何（hé）呼吸（xī）疾病，通过现场的（de）呼（hū）吸检测体验，九州网页版和赛客让大家了解了（le）更多的呼（hū）吸常识，知道了健（jiàn）康呼吸的重要性。

据（jù）悉（xī）九州网页版和赛客呼吸还（hái）将参与8.8日（rì）在厦门（mén）海沧体育（yù）中心组织的（de）奥运日全民健身活动。